dtw119 发表于 2019-3-8 19:01
从第一次进健身房到现在已经有将近5年了,从刚开始浑身酸疼到现在每天不去就感觉好像缺了点什么似的。
现在可以卧推110kg,硬拉170kg,深蹲150kg。在我们这家健身房成绩还算不错,但是甚至在现实生活里只是这项运动的小学生。
每次练完腿部肌肉后第一天因为太累,不想做爱,第二天腿开始酸了,也没状态做爱;第三天腿好受点了,但是有的时候又没有鼓掌对象了,狗头(
大家呢?
顺便可以约一波武汉的健身朋友一起健身呀 XD
茎直深入 发表于 2019-3-8 21:03
bryanyyb 发表于 2019-3-8 21:21
另类的心 发表于 2019-3-9 07:57
dtw119 发表于 2019-3-11 19:58
大哥求介绍武汉靠谱健身房,最好有游泳的地方,余家头附近最好
bryanyyb 发表于 2019-3-8 11:21 PM
找家离家最近的健身房,只要设施过得去就好了。不要要求方方面面都满足,可以让自己方便去最好
forget2011 发表于 2019-3-14 16:54
frank.longhard 发表于 2019-3-14 20:25